أيام قليلة تفصلنا عن البداية الرسمية لموسم الشتاء ، حيث أعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن الفترة القادمة ستشهد حالة من التقلبات المناخية ، وبمجرد اقتراب فصل الشتاء قد يتعرض كثير من الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة لسلسلة من الأمراض التي زيادة معدل الإصابة في فصل الشتاء ، والتي ترتبط عادة بالزكام.
كثير من الأشخاص الذين يتعرضون لأمراض الشتاء لديهم الرغبة في تناول الطعام أملاً في الحماية من هذه الأمراض ، وترصد “الوطن” ، في ظل الخدمات اليومية التي يقدمها لأتباعه ، عددًا من أمراض الشتاء والصحة. . من المشاكل التي يمكن أن تصاب بالعدوى في الشتاء ، بحسب حديث د. مجدي بدران ، عضو الجمعية المصرية لأمراض الحساسية والمناعة ، لـ “الوطن”.
المشاكل الصحية التي قد تكون لديك في الشتاء.
قال الدكتور مجدي بدران ، عضو الجمعية المصرية لأمراض الحساسية والمناعة ، إنه عندما تزداد احتمالية الإصابة بعدد من الأمراض المرتبطة بضعف المناعة ، فإن هذه الأمراض تكون على النحو التالي:
الحساسية والربو
تعتبر الحساسية من الأمراض التي تزيد من فرص الإصابة بالعدوى في الشتاء ، والحساسية مرض مزمن ، خاصة إذا كانوا مصابين بالأنفلونزا التي تعرضهم للربو ، وفي هذه الحالة تشكل خطراً كبيراً على المصابين بالحساسية.
أنفلونزا
تعد الأنفلونزا من أكثر الأمراض انتشارًا في فصل الشتاء ، حيث يوجد 200 نوع من الفيروسات المسببة لنزلات البرد ، والتي تنتشر على نطاق واسع في درجات الحرارة المنخفضة ، وتنتقل فيروسات البرد عن طريق ملامسة اليد أو السعال أو العطس.
تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى ارتفاع معدلات انتقال الفيروس مما يسمح للقطرات الفيروسية بالانتشار ومساعدتها على البقاء لفترات طويلة في الهواء.
التهاب رئوي
يعاني المرضى الذين يعانون من كبت المناعة وخاصة الأطفال من التهاب رئوي في فصل الشتاء نتيجة أمراض الجهاز التنفسي المرتبطة بالأنفلونزا الموسمية والتي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة ، ويجب على مرضى الحساسية والربو المزمن تجنب الإصابة بنزلات البرد لأنها تزيد من فرص الإصابة بالالتهاب الرئوي الحاد. التي قد تحتاج إلى دخول المستشفى.
طرق الوقاية من أمراض الشتاء.
اغسل يديك جيدًا بالصابون والماء الدافئ وجفف يديك بعد الغسيل.
تجنب تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب.
– اعتني بالتباعد الاجتماعي.
مارس الرياضة يوميًا.
تجنب التعرض لمكيفات الهواء سواء كانت ساخنة أو باردة.
تأكد من حصولك على لقاح الأنفلونزا الموسمية.