7 أعراض قد تظهر عليك بسبب الخريف.. تعرف عليها وأطمئن على نفسك

يعاني بعض الأشخاص حاليًا من ظهور عدد من الأعراض ، مثل نزلات البرد وسيلان الأنف ، والتي تشبه إلى حد بعيد الفيروس ، ولا يُعرف ما إذا كانت هذه بسبب الإصابة بفيروس كورونا ، أو إذا كانوا يعانون من الأعراض المتعلقة بالأمراض التي تمتد حتى يوم الثلاثاء 21 ديسمبر ، وهو ما قاله الدكتور هيثم عماد ، أستاذ أمراض الصدر والحساسية ، هذا الموسم ، مثل الربيع ، يحمل العديد من الأعراض الشائعة.

وأكد عماد في حديثه لـ “الوطن” ، أن هذا الوقت من العام يزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد ، مما يؤدي إلى استمرار العطس وسيلان الأنف وانسدادها وإرهاق عام في الجسم.

وأضاف أستاذ أمراض الصدر ، أن من بين الأعراض الشائعة أثناء الخريف الشعور بألم في الأمعاء ، وهو ما يعرف بإنفلونزا المعدة ، وأن العدوى تكون أكثر انتشارًا أثناء الخريف ، ومن بين أعراضه وجود ألم في البطن. ألم وقيء وعطش شديد وبراز أخضر وحمى وإسهال وفقدان الشهية.

وشدد عماد على ضرورة أن يعتني مرضى القلب بصحتهم خلال هذا الوقت من العام حتى لا تحدث أزمات قلبية ويواجهون مشاكل تنفسية خطيرة ، مطالبا هؤلاء الأشخاص بتناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة ومراقبة مستوى ضغط الدم لديهم بانتظام. . تجنب التدخين وتقليل الملح في الطعام قدر الإمكان.

ولفت إلى أهمية تجنب الاصطدام بالآخرين أو عزل نفسك عنهم ، حيث أن ظهور الاكتئاب من الأعراض الشائعة لموسم الخريف الذي يشبه الاكتئاب بعد الإصابة بفيروس كورونا ، مؤكدا ضرورة ارتداء كمامة. خلال هذه الفترة. بسبب انتشار حبوب اللقاح والغبار والغبار في الهواء ، وهو أمر شائع خلال تلك الفترة مع تغير الفصول ، مما يشير إلى أن احمرار العين من الأعراض الشائعة في الخريف.

كيفية تجنب أعراض السقوط

وطالب عماد بضرورة غسل يديه باستمرار وعدم لمس عينيه ، بالإضافة إلى تناول طعام طازج ، وتناول كمية كافية من النوع وشرب الماء على فترات من اليوم.