كشفت دراسة حديثة، التي أجرتها المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة، أن أحماض (أوميغا 3) الدهنية التي توجد في التونة والسلمون والسردين تعتبر مفيدة لصحة الرئتين.
وفقًا للدراسة التي تم نشر نتائجها في المجلة الأمريكية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة، يوجد تأثير إيجابي لأحماض أوميغا 3 الدهنية على الرئتين. أوضحت باتريشيا كاسانو، مؤلفة الدراسة، أن دور النظام الغذائي في أمراض الرئة المزمنة كان مجهولًا نوعًا ما.
وأوضحت كاسانو أن هذه الدراسة تساهم في تأكيد الأدلة المتزايدة التي تشير إلى أن الأحماض الدهنية (أوميغا 3)، التي تعتبر جزءًا من نظام غذائي صحي، قد تلعب أيضًا دورًا هامًا في صحة الرئتين، وفقًا لما ذكره موقع المعاهد الوطنية الأمريكية.
أظهرت الأبحاث السابقة أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 قد تكون مفيدة للرئتين بسبب تأثيراتها المضادة للالتهابات، ومع ذلك لا توجد دراسات قوية حتى الآن حول هذا الارتباط.
للحصول على معلومات إضافية في هذا الاطار، قام الباحثون بتطوير دراسة تتألف من جزئين تبحث في الصلة بين مستويات الأحماض الدهنية أوميغا 3 في الدم وأداء الرئة عبر الزمن. حسب ما ذكره (سبوتنيك) بالعربية.
في الجزء الأول، أجروا الباحثون دراسة ملاحظة طويلة نفذوها على 15063 أمريكيًا، وكان المشاركون في الدراسة الذين شملتهم يتمتعون بحالة صحية جيدة بشكل عام عند بداية الدراسة، ولم يكن لدى معظمهم أي أدلة على وجود مرض رئوي مستمر.
وكانت هذه المجموعة مكونة من أشخاص من مختلف الأعراق في سن البلوغ، وكان متوسط أعمارهم 56 سنة، واحتوت على 55% من الإناث. قام الباحثون المشاركون بمتابعة هؤلاء الأفراد لمدة سبع سنوات في المتوسط وحتى 20 عاما.
في الجزء الثاني، قام الباحثون بتحليل البيانات الجينية عن طريق فحص ما يزيد عن 500 ألف مشترك في البنك الحيوي في المملكة المتحدة، حيث درسوا بعض العلامات الجينية في الدم كمؤشر غير مباشر لمستويات الأحماض الدهنية “أوميغا 3” في النظام الغذائي، لمعرفة ارتباطها بصحة الرئة، وأظهرت النتائج أن وجود مستويات عالية من الأحماض الدهنية “أوميغا 3” كان مرتبطًا بأداء أفضل للرئتين.