يلجأ الكثيرون إلى استخدام الأعشاب الطبيعية لحل العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على روتينهم اليومي ؛ وذلك لأهمية الأعشاب الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل العديد من الأمراض العرضية ، بما في ذلك القولون العصبي أو حمض المعدة.
وكشفت مجلة “جوك” عن نبات الفراولة أو العرعر أو العرعر الذي يتميز بتنوعه وفوائده العديدة في علاج حرقة المعدة.
بلاك بيري ، العرعر أو العرعر ، وهو نبات أزرق أحمر أو أسود أرجواني ، يتحول إلى اللون الأخضر في السنة الأولى ثم يتحول تدريجياً إلى اللون الأسود ، ويميل إلى اللون الأزرق في السنة الثانية.
يستخدم الكثير من الناس توت العرعر في العديد من الاستخدامات حيث يتم استخدامه في بعض الأطعمة المخللة لإضافة نكهة رائعة لهم كما يستخدم كفاكهة مجففة.
تستخدم عشبة العرعر لاستخراج الزيت العطري من خلال عملية التقطير ، لذلك يستخدم هذا الزيت للتعقيم بالبخار لصد الحشرات وتنظيفها من العدوى.
هذه العشبة غنية بمتلازمة القولون العصبي ، بما في ذلك تقليل حرقة المعدة ، وتخفيف الانتفاخ ، وتقليل فقدان الشهية ، وتخفيف عدوى المسالك البولية ، وإزالة حصوات الكلى والمثانة ، وشفاء آلام المفاصل والعضلات ، وتقليل القروح. بعد أخذ كمية صغيرة من نبات العرعر ، يتم طحنها ، ويتم إلقاء ملعقة صغيرة منها في ماء دافئ ، وتركها لمدة نصف ساعة ، ويتم شربها قبل الذهاب إلى الفراش أو أخذ نبات العرعر. اشرب القليل من الماء الساخن حتى يأتي شاي العرعر ويفضل شرب كوب قبل النوم كل يوم لمدة أسبوع على الأقل.