يستعد أول فريق خاص لكرة القدم بنادي مارانا ، اليوم الخميس ، لمواجهة اتحاد الإسكندرية في الجولة الخامسة عشر من الدوري المصري الممتاز.
وتقام مباراة الزمالك والاتحاد يوم الثلاثاء المقبل في بطولة الدوري.
أنظر أيضا |
وقدم حراس المرمى محمد أبو جبل ومحمد عوض والسيد عطية ومحمد نديم ومعاذ علاء خمسي تدريبات فنية قوية في جلسة اليوم.
حرص مدرب حراسة المرمى أيمن طاهر على تدريب الخماسي على كيفية التعامل مع كل زاوية ومركز ، إلى جانب التركيز على تمارين سرعة رد الفعل.
وفي سياق متصل ، شارك ثنائي الفريق رزاق سيسي من العاج ومحمد أوناجم من المغرب في تدريب جماعي أمس الأربعاء ، حيث أجرى بعض التدريبات التأهيلية على الكرة بعد الركض في أرجاء الملعب. في إطار البرنامج المحدد لإعدادهم للفصل المقبل.
خصص الجهاز الفني لفريق كرة القدم الأول بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيفالدو فيريرا ، فقرة تأهيلية وفقرة بدنية للكرة للاعبين مقسمة إلى ثلاث مجموعات بقيادة أحد أعضاء الجهاز. .
يهدف الجهاز الفني إلى زيادة معدلات لياقة اللاعبين من خلال هذه الفقرة ، كما يقوم اللاعبون بتمريرات بلمسة واحدة ونقلهم في مساحات صغيرة.
أجرى مدافع الزمالك محمد عبد الغني تمارين تأهيلية خاصة في تدريبات الفريق اليوم حيث عانى اللاعب من إجهاد عضلي بعد لقاء فاركو الأخير بالدوري الممتاز.
وقال رئيس الطاقم الطبي للفريق د. حرص محمد أسامة على إقصاء عبد الغني قبل أن يشارك في الركض بالكرة كجزء من برنامج إعادة تأهيل اللاعبين.
وفي السياق ذاته ، أجرى فيريرا ، مدرب الفريق الأول لكرة القدم لنادي الزمالك ، جلسة مع اللاعبين قبل بدء التدريبات وتحدث معهم حول العديد من النقاط الفنية وخطط الاستعداد المتعلقة باللقاء السابق ضد فاركو. لمباراة الإسكندرية.
وحث المدرب اللاعبين على التركيز والتعلم من الأخطاء التي ارتكبوها حتى لا يتكرروها ، وأوضح فيريرا بعض النقاط الفنية التي ينوي تطبيقها أثناء التدريبات.
تأهل لاعبو الفريق الكروي الأول في النادي طارق حامد ، محمود علاء ، عمر السعيد ، حمزة المثلوثي ، رزاق سيسي ، محمد عبد الشافي ، محمد أوناجم ، يوسف إبراهيم “أوباما” ، أحمد سيد “زيزو”. وجلسة التربية البدنية يقودها أندريه فيليب سوزا.
هذه المجموعة التي قدمت تدريبا خاصا على الكرة بالتمرير فيما بينها في جزء من الملعب ، وقرر الفريق الفني بقيادة البرتغالي جوزيفالدو فيريرا وحارس المرمى محمد أبو جبل أخذ استراحة من هذه المجموعة. التقسيم الجماعي خوفا من التعرض للتوتر.
واصل عبدالله جمعة لاعب الفريق الكروي الأول لنادي الزمالك برنامج التأهيل والعلاج الذي حددته له الفرق الطبية بالتنسيق مع الفريق الفني لإعداده للتدريب الجماعي.
وخضع جمعة لجلسة علاج وإعادة تأهيل في صالة الألعاب الرياضية في مركز النادي باستثناء التدريب بسبب الإصابة التي أصيب بها بسبب كدمة في ركبته خلال مباراة الهرم في الدوري الإنجليزي الممتاز.