تدرب أول فريق كرة قدم بالنادي ، اليوم الثلاثاء ، على ملعب التدريس لمواجهة الهلال السوداني في دوري أبطال إفريقيا.
الأهلي ليس من بين اللاعبين الدوليين الذين ينضمون إلى المنتخبات الدولية على الأجندة الدولية الحالية ، حيث تلعب بعض الفرق الدور النهائي والحاسم للتأهل إلى مونديال قطر 2022.
تمارين جسدية
في بداية تدريب الأهلي ، أجرى اللاعبون تمارين بدنية متنوعة مع الكرة لمدة 40 دقيقة بقيادة مدرب حمولة الفريق كابيلو رانجواجا.
بعد ذلك ، شارك جميع اللاعبين في انقسام قوي بين الفرق الثلاثة ، تحت إشراف مدرب الفريق.
أثناء لعب ثلاثة حراس مرمى ؛ علي لطفي ومصطفى شوبرت ومصطفى مخلوف في دورات فيزيائية وفنية مختلفة بإشراف حارس المرمى يانكون ميشيل.
جلسة جسدية لمحمد هاني
أجرى ظهير الفريق الأيمن محمد هاني جلسة من التدريبات البدنية والتعافي في الصالة الرياضية بين التدريبات الجماعية.
طبيب الفريق د. وقال أحمد أبو عبلة ، إن هاني أجرى جلسة تدريب بدني منفردة ، بعيدة كل البعد عن المشاركة في التدريبات الجماعية ، لتقليل العبء البدني على الممثل.
وأوضح أن اللاعب كان جاهزاً بدنياً وطبياً ، وأنه بعد عودته من شد عضلي تدرب وفق الجدول الزمني المحدد له.
أنظر أيضا..
حضر هاني التدريبات الجماعية للفريق مؤخرًا بعد إصابته.
انتظام ميكسوني
وحضر لاعب خط وسط الفريق ، لويس ميتشيسوني ، تدريبات جماعية للفريق صباح الثلاثاء.
عاد لويس ميشيسوني إلى القاهرة مساء الاثنين بعد انتهاء المعسكر في موطنه موزمبيق ونظم تدريب جماعي للفريق.
عمار حمدي يطير إلى قطر
وقال أحمد أبو عبلة ، إن لاعب وسط الفريق عمار حمدي سيسافر إلى الدوحة عاصمة قطر خلال أيام قليلة. بدء مرحلة جديدة في إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي.
وأعلن في تصريحاته للموقع الرسمي ، أن الممثل أنهى الآن ترتيبات السفر والبرنامج العلاجي للممثل بالتنسيق مع مركز سبيتار بالدوحة ، حيث سيخضع لإعادة التأهيل في الفترة المقبلة.
وذكر طبيب الفريق أن عمار يقوم حاليا بتمارين علاج طبيعي حسب البرنامج الطبي المقرر له بالتنسيق مع الطبيب الذي يقوم بإجراء جراحة الرباط الصليبي.
يشار إلى أن عمار حمدي أصيب بتمزق في الرباط الصليبي في ركبته خلال معسكر الفريق في الإمارات قبل كأس العالم للأندية الماضي.