احذر من كوفيد! الحصول على الدعم الصحي جوجل ، وتحقق من هذه النصائح 8

جوجل ، في عام 2022 ، قد حان حتى مع العديد من الميزات والمنتجات لدعم صحتك. وسط تزايد القلق من كوفيد, هنا 8 نصائح من جوجل لدعم صحتك.

موسم العطلات هو طنين كثيرا والناس يحتفلون. ومع ذلك, أصبح الخوف من ارتفاع حالات كوفيد مصدر قلق خطير. منذ تفشي جائحة الفيروس التاجي ، كانت الصحة أولوية. من أجل تتبع مدى ملاءمتك ، تحتاج إلى مراقبة معدل ضربات القلب ومستوى الأكسجين والمزيد. سواء كنت بحاجة إلى مساعدة في حجز موعد مع الطبيب ، أو تحاول فهم حالة صحية جديدة أو ترغب في مراقبة مقاييس الصحة العامة الخاصة بك ، يمكن لجوجل مساعدتك. وفيما يلي ثمانية منتجات جوجل والميزات التي يمكن أن تساعدك في رعاية صحتك.

1. انظر توافر موعد لمقدمي الرعاية الصحية على البحث: سواء كنت حجز الفحص السنوي الخاص بك ، وتبحث عن طبيب جديد أو محاولة بعقبة زيارة في نفس اليوم ، يمكنك أن تجد مواعيد المواعيد المتاحة والأوقات لبعض الأطباء قريب في الولايات المتحدة على .

2. البحث عن موارد الصحة العقلية: وفقا لجوجل ، عند البحث عن معلومات حول منع الانتحار في الولايات المتحدة ، ستجد رقم الخط الساخن الذي يسهل تذكره-والذي تم تحديثه هذا العام إلى 988-ودعم الدردشة في الجزء العلوي من نتائج البحث. يمكنك أيضا الوصول إلى التقييمات الذاتية التي تم التحقق منها سريريا لبعض حالات الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب والقلق والمزيد.

3. تحديد المعلومات الصحية ذات مصداقية على موقع يوتيوب: لوحات المعلومات مصدر الصحة والرفوف المحتوى الصحي تسليط الضوء على من مصادر موثوقة عند البحث عن مواضيع صحية محددة. تم طرح هذه الميزات ، التي كانت متوفرة في السابق فقط في الولايات المتحدة ، إلى ثماني دول جديدة هذا العام بما في ذلك المملكة المتحدة والهند واليابان والبرازيل وإندونيسيا وفرنسا وألمانيا وكندا.

4. ابحث عن دعم حقيقي للقضايا المتعلقة بالصحة: غالبا ما يبحث الأشخاص الذين يعانون من حالة صحية عن أكثر من مجرد معلومات — فهم يبحثون أيضا عن الدعم. عند البحث يوتيوب للموضوعات الصحية والأسئلة المتعلقة ظروف معينة – مثل الاكتئاب والقلق أو السرطان-سترى أشرطة الفيديو ذات الصلة من القصص الشخصية.

5. استخدم خيارات الجهاز الجديدة لتتبع وفهم المقاييس الصحية: يمكنك رؤية معدل التنفس أو معدل ضربات القلب مباشرة من معصمك باستخدام تطبيق فيتبيت. جوجل بكسل ووتش وأحدث أجهزة فيتبيت بما في ذلك تحسس 2 ، فيرسا 4 ، يمكن أن تساعدك أيضا على تتبع صحتك.

6. مراقبة صحة قلبك: يمكنك التحقق من وجود علامات على عدم انتظام ضربات القلب التي قد تكون أفيب فقط من خلال ارتداء فيتبيت تعقب أو ساعة ذكية. يمكن أن تساعد إشعارات عدم انتظام ضربات القلب من فيتبيت في تحديد ما إذا كان إيقاع قلبك يظهر علامات على هذه الحالة حتى تتمكن من إجراء محادثة أكثر استنارة مع طبيبك.

7. تحسين نومك: يمكنك معرفة المزيد عن أسلوب نومك وأنماطه من خلال ملف تعريف النوم الجديد لفيتبيت. هذه الميزة فيتبيت قسط يجعل البيانات نومك سهلة لتفسير ، حتى تتمكن من اتخاذ خطوات لتحسين نوعية نومك ، وبالتالي ، صحتك العامة.

8. الحصول على المزيد من البيانات الصحية الخاصة بك في مكان واحد: هذا العام جلبت جوجل مستخدمي أندرويد طريقة أفضل لإدارة البيانات عبر تطبيقات الصحة واللياقة البدنية المفضلة لديهم — مثل ميفيتنسبال ، أورا وبيلوتون. الاتصال الصحي, متوفر حاليا في مرحلة تجريبية, يوفر مكانا واحدا لإدارة الوصول إلى البيانات عبر تطبيقات الصحة واللياقة البدنية,.