الفورمولا وان أو ما يعرف بسباق الجائزة الكبرى أحد أهم وآشهر رياضات سبا السيارات حول العالن والذي يتم فيه التنافس بين السيارات ذات المقعد الفردي والعجلات المفتوحة ، والفورمولا 1 يتكون من مجموعة من السباقات التي تؤدى على حلبات خاصة من السابق معدة ومجهزة مسبقاً.
وتعتبر رياضة الفورمولا1 من أغلى السباقات الرياضية وأكثر الرياضات كلفة والتي يشرف عليها الاتحاد الدولي للسيارات وتخضع لقوانين وشروط مشددة يجب أن تطبق على الجميع، حيث يشارك في بطولة العالم الفورمولا 1 13 فريق من مختلف دول العالم، وكل فريق يتكون من سيارتان ويتم نقل فعاليات البطولة إلى 200 دولة حول العالم ويتابعها الملايين حول العالم.
شروط وقوانين سباق الفورمولا 1:
- أن لا يقل الارتفاع الكلي للسيارة عن 95 سم، والعرض عن 180 سم .
- أن لا يقل وزن السيارة عن 600 كجم بما في ذلك السائق.
- أن يكون بالسيارة مقعد واحد للسائق فقط .
- لا يسمح بتركيب سقف للسيارة.
- يشترط أن يكون مكان السائق عريضاً بما فيه الكفاية بحيث يسمح للسائق بمغادرة مقعده عند الطوارئ خلال فترة لا تتجاوز 5 ثوان فقط.
- لا يسنح ياستخدام المحركات التي تعمل بشاحن من أي نوع كان.
- يشترط ان تعمل السيارة بالدفع الخلفي فقط.
طريقة سباق فورمولا 1:
بداية السباق : يبدأ بلفة تحمية قبل بداية السباق من أجل منح المحرك والمكابح أكبر قدر من الحرارة استعدادا لتسارع بداية السباق.
المنعطف الأول:وهي من اكثر لحظات السباق تشويقا بين خط الانطلاق والمنعطف الأول، حيث تحدث فيه تصادمات وحوادث كثيرة بسبب محاولة السائقون تخطي بعضهم من أجل الحصول على مركز متقدم.
طريقة القيادة : وهي عبارة عن الاستراتيجية التي يتفق عيها كل فريق بعد دراسة المضمار من طول وحرارة وتحديد الاستراتيجية المناسبة مثل الدخول مرتين أو ثلاثة كحد أقصى إلى مركز الصيانة لتبديل الإطارات والتزوّد بالوقود.
حالة السائق البدنية والذهنية: حيث ان المشاركة في السباق تحتاج من اللاعب ان يكون على استعداد عالي بدنيا وذهنيا ، والتي تكتسبها من الممارسة الدائمة والقيام بتمارين مكثّفة للقلب والأوعية الدمويّة كالجري والسباحة ، والقيام بتمارين خاصّة بعضلات الصدر والرقبة لجعلها قادرة على تحمّل وزن الرأس والخوذة.