إليكم طرق العناية بالبشرة قبل دخول الصيف

إليكم طرق العناية بالبشرة قبل دخول الصيف

كل النساء حول العالم تهتم بصحة بشرتها وجمالها ،لأن جمال بشرة الوجه دليل على الصحة والجمال ،وتلجأ الكثير من السيدات لتحضير بشرتهن قبل دخول فصل الصيف من أجل الحفاظ على منظر البشرة الجذاب طول الفصل .

وبسبب زيادة الحر والرطوبة في فصل الصيف تحتاج المرأة للاهتمام ببشرتها وتنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات المناسبة لنوع بشرتها أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة متوفّرة في كلِّ منزل،حيث أن العناية بالبشرة ليس أمراً صعباً ولا يحتاج للوقت ولا للجهد ولا لهدر الأموال فهي خطواتٍ روتينيةٍ بسيطةٍ.

خطوات ونصائح العناية بالبشرة :

الخطوات التي نقدمها لك تناسب جميع أنواع البشرة من البشرة الدُّهنيّة والبشرة الجافّة والبشرة العاديّة  والبشرة المختلطة.
1- غسل الوجه مرّتينّ يوميّاً صباحاً ومساءً.
٢- وضع التّونر على البشرة، فهو يساعد على -إزالة الأوساخ والدّهون وآثار المكياج عنها.
3- ترطيب البشرة باستمرار، فالتّرطيب مهم جدا للبشرة حتّى لأصحاب البشرة الدّهنيّة؛ حيث أن لكلّ نوع بشرة نوع مرطّب مختلفٍ مناسبٍ لها.
4-  وقاية البشرة من أشعّة الشّمس، فتعرّض البشرة لأشعّة الشّمس فوق البنفسجيّة يسبّب لها التّلف والعديد من المشاكل، مثل تغير لونها وظهور علامات تقدّم السّن والرّؤوس السّوداء والتّجاعيد، وتؤكّد الدّراسات أنّ سرطان الجلد له علاقةٌ بالتّعرّض لأشعّة الشّمس لهذا ينصح بتجنُّب الشّمس بين السّاعة العاشرةِ صباحاً والثّانية ظهراً واستخدام واقي الشّمس عند الاضطرار للخروج وقت الشّمس.
5- الاهتمام شرب الماء بكثرةٍ لبقاء البشرة رطبةً ومتوهجة.
6- تغيير الوسادة الخاصّة باستمرار، وذلك لأنّها تلتقط البكتيريا والأوساخ
7- استشارة المختصّين وأطباء البشرة عند تعرض البشرة لمشاكل البشرة .
8- استخدام مكعّبات الثّلج قبل النّوم للتّخلّص من المسامات الواسعة والتّجاعيد.
9-  تجنّب استخدام أحمر الخدود بكثرة.
10- استخدام كريم الأساس قبل استخدام المكياج.
11- تقشير البشرة مرّة أو مرّتين فقط أسبوعيّاً، فالتّقشير يزيل خلايا الجلد الميّتة، ويفتِّح البقع الدّاكنة ويمنح النّضارة للبشرة.
12- يمكنك استخدام شرائح البطاطا للتّخلّص من الانتفاخ تحت العينين والّذي يظهر بسبب الإرهاق وقلّة النّوم، حيث توضع شرائح من البطاطا تحت العينين لمدّة 10 دقائق ثمَّّ يغسل الوجه بالماء.
13-  تناول الغذاء الصّحي، كالفواكه، والورقيات الخضراء، والطّماطم، والشّاي الأخضر، والتّوت .
14- الابتعاد عن عادة العصر والضّغط على البثور؛ لأنّ هذه العادة تتركُ علاماتٍ وبقعٍ غامقةٍ على الوجه.



إرسال تعليق