وعاء من المشمش والجرانولا والزبادي

نستفيد من موسم المشمش هنا لتحضير هذا الوعاء البسيط (لكن اللذيذ) ، والذي سنضيف إليه أيضًا الجرانولا الزبادي الطبيعي (الأفضل بدون سكر) وبعض الصنوبر. بديل لذيذ للإفطار أو وجبة خفيفة.

  • 500 جرام من الزبادي اليوناني الطبيعي غير المحلى

  • 5 حبات مشمش

  • موجة كبيرة

  • جناح الطائر

  1. واحد.

    اغسل المشمش جيدًا ، وحفره واقطع اللب إلى مكعبات.

  2. اثنين.

    رتب 250 جرام من الزبادي في كل وعاء.

  3. 3.

    ضعي مكعبات المشمش على جانب واحد.

  4. أربعة.

    على الجانب الآخر ، رتبي ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من الجرانولا ورشي عليها بعض الصنوبر.