ما هو اليوم العالمي للسمنة
ما هو اليوم العالمي للسمنة

ما هو اليوم العالمي للسمنة أهلاّ وسهلاّ بكم بموقع الحياة مكس حيث سنتكلم اليوم عن موضوع مهم وسنحرص على ان يكون هذا المقال شامل وجامع لما تبحث عنه، اليوم العالمي للسمنة هو أحد الأحداث التي يتم الاحتفال بها حول العالم كل عام لتسليط الضوء على مخاطر السمنة وإيجاد الحلول العملية المناسبة لإنهاء أزمة السمنة العالمية قدر الإمكان.

مرض السمنة

السمنة هي تراكم مفرط للدهون في الجسم حسب منظمة الصحة العالمية لأن هذا التراكم يسبب بعض الأمراض، يكمن السبب الرئيس في زيادة الوزن باختلال التوازن بين السعرات الحرارية الداخلة إلى الجسم، وبين السعرات الحرارية التي يحرقها، ويمكن الوقاية من السمنة باتباع نظام غذائي صحي مع القيام بنشاط بدني معين.

اليوم العالمي للسمنة

اليوم العالمي للسمنة هو حدث يتم الاحتفال به في 4 مارس من كل عام ، وكانت بدايته في عام 2020 ، عندما يتم الاحتفال به في الحادي عشر من أكتوبر من كل عام ، قبل أن يقوم الاتحاد العالمي للسمنة بتغيير وتوحيد تاريخ الاحتفال. – تسليط مزيد من الضوء على الأمراض عالمياً وتقليلها قدر الإمكان.

أسباب السمنة

هناك العديد من أسباب السمنة ، ومن أبرزها:

  • سلوك الأكل السيئ خاصة عند الأطفال.
  • قلة الحركة والشعور بالخدر.
  • الجلوس لفترة طويلة دون حركة.
  • استخدم سيارات للتنقل والمشي أقل.
  • قلة ممارسة الرياضة وخاصة في الصباح.
  • النظام الغذائي غير المتوازن والاستهلاك المفرط للوجبات السريعة.

أهداف اليوم العالمي للسمنة

أهداف اليوم العالمي للسمنة هي:

  • التوعية الصحية لكافة أفراد المجتمع بمخاطر السمنة وأسبابها وكيفية الوقاية منها.
  • رفع الوعي الصحي بضرورة إتباع نظام صحي مناسب.
  • لتعزيز الكشف المبكر عن السمنة للحد من انتشارها.
  • التوعية بأهمية اتخاذ الإجراءات الوقائية للحد من انتشار السمنة.

أيام الصحة العالمية

الغرض الأساسي من أيام الصحة العالمية هو رفع مستوى الوعي الصحي من خلال لفت انتباه الناس إلى هذه القضايا ، حيث يتم توزيع هذه الأيام على مدار جميع أشهر السنة وتواريخ أيام الأرض 2022 كما يلي:

الأيام الصحية العالمية الموعد تاريخ نهاية الفعالية 
اليوم العالمي لمرض لسرطان 4 فبراير 2022 4 فبراير 2022
اليوم العالمي لمرض لصرع 10 فبراير 2022 10 فبراير 2022
ليوم العالمي لسرطان الأطفال 15 فبراير 2022 15 فبراير 2022
يوم الزواج الصحي 21 فبراير 2022 21 فبراير 2022
شهر التوعية بسرطان القولون والمستقيم 1 مارس 2022 31 مارس 2022
اليوم العالمي للسمع 3 مارس 2022 3 مارس 2022
اليوم العالمي للسمنة 4 مارس 2022 4 مارس 2022
اليوم الوطني للمشي 5 مارس 2022 5 مارس 2022
اليوم العالمي للكلى 12 مارس 2022 12 مارس 2022
اليوم العالمي لصحة الفم 20 مارس 2022 20 مارس 2022
اليوم العالمي لمتلازمة داون 21 مارس 2022 21 مارس 2022
اليوم العالمي لمكافحة السل 24 مارس 2022 24 مارس 2022
اليوم العالمي للتوعوية بالتوحد 2 أبريل 2022 2 أبريل 2022
يوم الصحة العالمي 7 أبريل 2022 7 أبريل 2022
أسبوع التحصين العالمي 24 أبريل 2022 30 أبريل 2022
اليوم العالمي للربو 7 مايو 2022 7 مايو 2022
اليوم العالمي للتلاسيميا 8 مايو 2022 8 مايو 2022
اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم 17 مايو 2022 17 مايو 2022
اليوم العالمي للتصلب العصبي المتعدد 30 مايو 2022 30 مايو 2022
اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 31 مايو 2022 31 مايو 2022
اليوم العالمي للمتبرعين في الدم 14 يوليو 2022 14 يوليو 2022
اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة المسنين 15 يوليو 2022 15 يوليو 2022
اليوم العالمي للخلايا المنجلية 19 يوليو 2022 19 يوليو 2022
اليوم العالمي لالتهاب الكبد 28 يوليو 2022 28 يوليو 2022
الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية 1 أغسطس 2022 7 أغسطس 2022
اليوم العالمي للإسعافات الأولية 12 سبتمبر 2022 12 سبتمبر 2022
اليوم العالمي للزهايمر 21 سبتمبر 2022 21 سبتمبر 2022
اليوم العالمي للقلب 29 سبتمبر 2022 29 سبتمبر 2022
شهر التوعية بسرطان الثدي 1 أكتوبر 2022 31 أكتوبر 2022
اليوم العالمي لكبار السن 1 أكتوبر 2022 1 أكتوبر 2022
اليوم العالمي للبصر 8 أكتوبر 2022 8 أكتوبر 2022
اليوم العالمي للصحة النفسية 10 أكتوبر 2022 10 أكتوبر 2022
اليوم العالمي لالتهاب المفاصل 12 أكتوبر 2022 12 أكتوبر 2022
اليوم العالميّ لغسل اليدين 15 أكتوبر 2022 15 أكتوبر 2022
الأسبوع الدولي للوقاية من العدوى 18 أكتوبر 2022 24 أكتوبر 2022
اليوم العالمي لهشاشة العظام 20 أكتوبر 2022 20 أكتوبر 2022
شهر التوعية بسرطان الرئة 1 نوفمبر 2022 30 نوفمبر 2022
اليوم العالمي للسكري 14 نوفمبر 2022 14 نوفمبر 2022
اليوم العالمي للخداج 17 نوفمبر 2022 17 نوفمبر 2022
الأسبوع العالمي للتوعية بالمضادات الحيوية 18 نوفمبر 2022 24 نوفمبر 2022
اليوم العالمي لمرض الانسداد الرئوي المزمن 20 نوفمبر 2022 20 نوفمبر 2022
يوم الطفل العالمي 20 نوفمبر 2022 20 نوفمبر 2022
اليوم العالمي للإيدز 1 ديسمبر 2022 1 ديسمبر 2022
اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة 3 ديسمبر 2022 3 ديسمبر 2022
اليوم الدولي للتأهب للأوبئة 27 ديسمبر 2022 27 ديسمبر 2022

إلى هنا عزيزي القارئ نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه ما هو اليوم العالمي للسمنة، حيث نتمنى عزيزي أن نكون قدمنا لك كل ما تبحث عنه.