وصفات طبيعية للتخلص من الجراثيم في المعدة بسرعة دون أي آثار جانبية على الصحة أي مضاعفات تزيد من أعراض المريض.
وصفات طبيعية للتخلص من جراثيم المعدة
تنقسم الوصفات الطبيعية لعلاج هذه الحالة الصحية إلى قسمين ، الأول علاج عشبي ، والثاني تجربة بعض الحلول والعلاجات المنزلية ، وفيما يلي سنشرح مجموعة من أهمها:
الثوم: يشتهر بخصائصه المميزة التي تقضي على العدوى البكتيرية التي تسبب الجراثيم في المعدة ، كما أنه من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية ، وينصح بتناول فص أو فصين في اليوم على معدة فارغة مع نصف كوب من الماء البارد حتى يقضي على الجراثيم الموجودة في الجهاز الهضمي.
الرمان: عبارة عن فاكهة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تلعب دورًا في رفع كفاءة وصحة أعضاء الجسم المختلفة سواء عن طريق تناول حبوبها الخاصة أو سحق قشر الرمان ، ويمكن تحسين الوصفة عن طريق إضافة القليل من الكركم والعسل.
الشاي الأخضر: الشاي الأخضر يعمل على الحد من انتشار العدوى الجرثومية في المعدة على نطاق أوسع ، كما يعالج التهابات الجهاز الهضمي المختلفة.
عرق السوس: وهو من الأعشاب المفيدة للتخلص من القرحات المختلفة ، ويكافح الجراثيم ، ويسرع من تعافيه ، ويمنع تواجده على جدار المعدة.
الصبار: معروف بخصائصه العلاجية التي تقلل الالتهابات المختلفة ، وفعال في تحسين كفاءة الجهاز الهضمي ، حيث يقضي على الالتهابات والجراثيم في المعدة.
الزنجبيل: من أفضل العلاجات للجراثيم الموجودة في المعدة ، لذلك ينصح بوضع القليل من الزنجبيل الطازج في طبق السلطة ، أو تناوله على شكل مشروب لتقليل مشاكل المعدة.
العلاجات المنزلية للجراثيم في المعدة
في حالة عدم توفر إحدى الوصفات الطبيعية للتخلص من جراثيم المعدة المذكورة أعلاه ، يمكنك تجربة بعض المواد المتوفرة لديك في المنزل أو في المطبخ للمساعدة في عملية الشفاء ، مثل ما يلي:
الخل: يساعد في القضاء على الجراثيم من المعدة ، ويتم تناوله بوضع ربع كوب منه على كوب من الماء حتى يضعف ، وأفضل وقت لفعل ذلك هو عند الاستيقاظ وقبل تناول بعض الطعام. مع الحفاظ على ذلك لمدة لا تقل عن شهرين حتى يتم التخلص من العدوى.
عسل النحل الطبيعي: من أهم العناصر الغذائية وأكثرها فاعلية لتقوية مناعة الجسم والتخلص من أي مشاكل صحية وخاصة الجراثيم الموجودة في المعدة ، بالإضافة إلى كونه مضاد حيوي لمختلف الفيروسات والجراثيم التي تصيب المعدة بشكل خاص و الجهاز الهضمي بشكل عام.
الحليب: سبب فعالية الحليب هو احتوائه على اللاكتوفيرين والذي بدوره يثبط عمل البكتيريا النوعية ويحد من انتشارها.
المستكة: وهي من النباتات الثمينة لاحتوائها على العديد من العناصر الفعالة والمفيدة ، ويمكن تناولها على شكل علكة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
الفاصوليا السوداء: تساعد في التخلص من الجراثيم في المعدة ، ولها العديد من الفوائد الصحية الأخرى ، وينصح بإضافتها إلى الأطعمة المختلفة.
طرق غير تقليدية لعلاج جراثيم المعدة
إن صنع وصفات طبيعية للتخلص من الجراثيم في المعدة ليس الطريقة الوحيدة للعلاج بصرف النظر عن العلاجات الدوائية. هناك بعض الطرق الجديدة للتخلص من جراثيم المعدة ، ومنها ما يلي:
البروبيوتيك: من الطرق العلاجية التي يتم من خلالها تهدئة البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي ، وهي الخيار الأمثل في حالات الميكروبات في المعدة لمرضى السمنة لأنها تحد من زيادة الوزن ، وتحسن التمثيل الغذائي وتزيد من المناعة ، ولها قدرة كبيرة على زيادة حيوية الجلد ، وهذا النوع من البكتيريا متوفر في المخللات واللبن والملفوف.
العلاج بالضوء: تتأثر جراثيم المعدة بشدة بالضوء وخاصة الأشعة فوق البنفسجية التي تساعد على التخلص من جراثيم المعدة.
البروبوليس: أو صمغ النحل كما يطلق عليه ، وهو خليط حمضي يجمعه النحل من الأشجار ، ويحتوي على العديد من المكونات النشطة.
أنظر أيضا: علاج جراثيم المعدة بالثوم العلاجات الطبيعية والطبية لجراثيم المعدة
وصفات طبيعية للتخلص من جراثيم المعدة بالزيوت
للزيوت الطبيعية تأثير أكبر للمواد الفعالة فيها لاحتوائها على تركيز أعلى من العناصر والفيتامينات الصحية ، وذلك على النحو التالي:
زيت الزيتون: من أفضل الزيوت المستخدمة في الاستخدامات العلاجية والجمالية المختلفة ، حيث يعمل على استقرار أحماض المعدة ، ويزيل الالتهابات البكتيرية بأنواعها ، ويقلل من حدة أعراضها.
زيت الليمون: وهو زيت جيد يساعد على التخلص من بكتيريا الملوية البوابية من جرثومة المعدة ، ويستخدم عن طريق الاستنشاق.
نصائح لعلاج الجراثيم في المعدة
لا ينبغي أن يكفي تطبيق الوصفات الطبيعية للتخلص من جراثيم المعدة دون اتباع أي تعليمات للمساعدة في التعافي السريع ، ومن أهمها ما يلي:
استحم بماء دافئ مع قليل من الملح الإنجليزي مرة واحدة على الأقل كل خمسة أيام.
تأكد من تناول بعض المشروبات الصحية المفيدة في مثل هذه الحالة ، مثل الشاي الأخضر أو عصير التوت البري.
يجب عليك تضمين بعض أنواع الأطعمة في نظامك الغذائي مثل البروكلي وخاصة شتلاته والعسل الطبيعي والثوم لأنه يطهر المعدة ويقضي على أي بكتيريا أو فطريات.
قلل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والنسكافيه والشوكولاتة والكاكاو.
الالتزام بالعلاجات وتناولها في مواعيدها الخاصة للحصول على النتيجة المرجوة في فترة زمنية قصيرة.
تناول أطعمة أوميغا 3 وأوميغا 6 ، أو تناولها كمكملات غذائية.
تأكد من تضمين الخضار والفواكه في نظامك الغذائي اليومي.
تناول اللحوم البيضاء بدلاً من اللحوم الحمراء ، مثل تلك الموجودة في أنواع مختلفة من الأسماك.
كيفية الوقاية من جراثيم المعدة
آخر ما نذكره في حديثنا عن الوصفات الطبيعية للتخلص من الجراثيم في المعدة هي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها حتى لا تصاب بهذه الجرثومة ، وهي كالتالي:
ضع في اعتبارك استخدام أدواتك الشخصية فقط دون مشاركتها مع الآخرين حتى لا تسبب عدوى بكتيرية.
التقليل من علاج مرضى الميكروبات حتى لا يصابوا بالعدوى.
احرص على تنظيف يديك بالماء والصابون أكثر من مرة خلال اليوم.
الابتعاد عن المناطق الملوثة أو غير النظيفة لأنها الأفضل لوجود البكتيريا وانتشارها.
تأكد من طهي الطعام بشكل صحيح لإزالة أي سموم أو ملوثات فيه والتي تسبب الجراثيم.
تأكد من أن أي طعام أو فاكهة تأكلها خالية من الملوثات والغبار.
أضف البصل والثوم إلى الطعام حيث أنهما من أفضل المطهرات الطبيعية.
ضع غطاء على الطعام حتى لا يتعرض للذباب والحشرات المختلفة.
عند تطبيق الوصفات الطبيعية للتخلص من الجراثيم في المعدة يجب مراعاة أن الأطعمة والمشروبات تأتي من مصادر موثوقة وغير ملوثة وذلك لزيادة مشاكل الجهاز الهضمي والشفاء والرعاية تحت إشراف الطبيب المختص. .