منذ آلاف السنين عرفها الإنسان ، واهتمت الدول العربية بالخيول وتعلمها ، تنفيذاً لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: في نواياهم الحسنة إلى يوم القيامة “.
طلب معلمنا عمر بن الخطاب تعلم ركوب الخيل لأهميته وتنفيذ وصية الرسول ، وعرف بقوله الشهير “علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل”.
وقال الجوكي حمدان الكتبي ، في حديث لـ “الوطن” ، إن ركوب الخيل من الرياضات المهمة التي تكتسب زخماً في الدول العربية ، ويريد الشباب وليس الكبار تعلم الركوب. الذي – التي.
وأضاف الراكب حمدان الكتبي ، أن تعلم ركوب الخيل ليس بالأمر الصعب ، ولكن في نفس الوقت مثل أي شخص آخر تحتاج إلى تدريب مستمر ، وتحتاج أيضًا إلى معلم ، ولا يمكن للإنسان أن يتعلم ركوب الخيل بمفرده.
لمعرفة كيفية ركوب الخيل بشكل صحيح ، نصح حمدان الكتبي الفارس باتباع الخطوات التالية:
خطوات الجلوس على الحصان
في البداية وقبل الركوب ، يجب الاقتراب من الحصان بهدوء وحذر ، مع التأكيد عليه بأن شخصًا ما سيكون قريبًا منه.
عادة ما يركب الحصان على الجانب الأيسر ، حيث يتم إمساك اللجام باليد اليسرى ، ثم يتجه “الركاب” نحوك باليد اليمنى.
ثم ضع قدمك اليسرى على الرِّكاب ، وامسك السرج بيدك اليمنى ثم اقفز بصمت إلى الركوب ثم اجلس على السرج.
أثناء الركوب ، احرص على عدم الضغط على زمام الأمور ، فقد ينفد خوف الحصان ، مما يعرض حياته وحياتك للخطر.
التوازن بعد الركوب
بعد الركوب والجلوس على ظهر الحصان ، يجب أن ينظر الفارس دائمًا إلى الأمام ، مع الحفاظ على استقامة الظهر والكتفين.
لاحظ أن ثلثي صندوق الفارس يجب أن يكون داخل الرِّكاب ، مع وضع الوركين بالعرض الذي يناسب الفارس ، مع توزيع الوزن بالتساوي على جانبي الحصان.
اعتني بالساقين جيدًا دون تحريكهما بعيدًا جدًا إلى الأمام واجلس بحيث يكون كتف الفارس وفخذه وكعبه في خط واحد.
عقد اللجام
أمسك اللجام بقبضة يد الفارس ، ووجه الإبهام لأعلى ، ثم ضع اللجام بين الأصابع الصغيرة والخاتم وقم بتمريره على راحة اليد.
ثم ثني إبهامك على اللجام وثبته على الذراع ، وفي البداية سيكون هناك شعور بالمقاومة عند الإمساك باللجام ، احرص على عدم الضغط عليه حتى لا يؤذي الحصان.
ركوب الخيل
اضغط على جانبي الحصان مستخدمًا عضلات الساق ولكن برفق لتشجيع الحصان على المشي والضغط على الكعبين.
لإيقاف الحصان ، يتم الضغط برفق على اللجام.
لجعل الحصان يستدير ، اضغط على الجانب الذي تريده أن يستدير ، وإذا كنت تريده أن يستدير إلى اليمين ، فاضغط على رجلك اليمنى على الحصان والعكس صحيح.
وأشار المتسابق حمدان الكتبي إلى أن هذه بعض المفاهيم الأساسية التي يتعلمها المتدرب في البداية ، موضحًا أنه لتعلم ركوب الخيل ، هناك حاجة إلى مدرب محترف لتجنب أي مشاكل قد تحدث.