كيف تصنع سلطة السبانخ؟  وصفة سلطة السبانخ والتحضير والمكونات والخدعة

نكهة عملية ورائعة ستلون موائدك وتضيف نكهة إلى مذاقها. إذن ، ما هي سلطة السبانخ حقًا؟ وصفة سلطة السبانخ ، حيث ستحصل على نكهة مختلفة في كل لقمة ، تحضيرها ، تحضيرها ، المكونات الضرورية والحيلة …

وصفة سلطة السبانش

مكونات سلطة السبانخ

  • 500 جرام سبانخ صغيرة
  • 1 بصلة حمراء
  • 1 أفوكادو
  • 1 كوب بذور رمان
  • 1 برتقالة

للصلصة

  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال
  • ملح
  • بعد غسل السبانخ وتجفيفها جيدًا ، ضعيها في وعاء كبير.
  • قشر الأفوكادو وقطّعه إلى شرائح.
  • قشر قشرة البرتقال بالسكين وقطعيها إلى شرائح.
  • يقطع البصل إلى حلقات ويضاف جميع المكونات إلى السلطة مع الرمان ويخلط.
  • يُمزج عصير البرتقال وعصير الليمون والملح وزيت الزيتون ويُسكب فوق السلطة. تخدم.