ما هي عشبة الاشواجندا
هي شجرة دائمة الخضرة ذات جذور وثمار برتقالية. إنه صغير الحجم وينمو في المناطق الجافة. تم اكتشاف هذه العشبة منذ 6000 عام ، خاصة في شمال إفريقيا وأجزاء من أمريكا الشمالية وشرق الهند. تعتبر هذه العشبة من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في الطب البديل ولها فوائد صحية عديدة على النحو التالي:
تعمل العشبة على خفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة إفراز هرمون الأنسولين وزيادة حساسية الأنسولين في خلايا الجسم، و انخفاض مستويات الكورتيزول ، المعروف بهرمون التوتر ، يدفع الجسم هذا الهرمون خارج الغدة الكظرية عند تعرضه للإجهاد ، وعشبة الأشواغاندا تقلل هذا الهرمون وتعيده إلى مستواه الطبيعي.
فوائد عشبة الاشواجندا للبشرة
تحتوي العشبة على مضادات أكسدة.
تعمل على حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة.
تحتوي على مادة الأيورفيدا التي تعمل لشد ترهلات البشرة وجعلها حيوية دائما. تساعد العشبة على علاج الجروح.
تستعمل كماسك للبشرة.
تقليل تقرحات الجلد والتورم.