تؤثر العوامل المناخية المختلفة على صحة الجلد ومظهره ؛ نظرًا لأن التعرض المستمر لأشعة الشمس الحارة أو الهواء البارد يغير لون الجلد وملمسه تدريجيًا ؛ يميل لونه إلى البني ويمكن أن تظهر عليه بعض التجاعيد أو تغطى بالجفاف والتهيج مما يقلل جماله ويخلق تباينًا واضحًا بينه وبين باقي الجسم مما يسبب إزعاجًا كبيرًا لبعض الفتيات ؛ لأن نعومة وبياض اليدين يزيدان من جاذبية المرأة ويدلان على حنانها في وجه الجنس الآخر.
يحتاج الجسم إلى عناية واهتمام دائمين ، حيث أن اليدين والقدمين من أكثر أجزاء جسم الإنسان تعرضًا ، وتتعرض هذه المناطق للعديد من العوامل التي تؤثر على لونها ونعومتها. ينتج جلد اليدين كمية كبيرة من الميلانين الذي يغمق جلد اليدين ويمنعه. الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
طرق تنقية وتنعيم يديك.
تلحق بشرة يديك الكثير من الضرر من الاستخدام المستمر للمنظفات الكيماوية التي تلحق الضرر بيديك ، ويمكنك الحصول على يد بيضاء شابة وناعمة ، ومنها:
زبادي
الزبادي هو مرطب طبيعي يزيل خلايا الجلد التالفة والميتة للحصول على أيدي ناعمة وشابة ذات لون فاتح. استخدم الوصفة على النحو التالي:
المكونات: قليل من الحليب الطبيعي الطازج
تحضير:
- ضع الزبادي في يديك وقم بالتدليك بلطف لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
- اتركه بين يديك لمدة عشر دقائق.
- اغسل جلد يديك بالماء الفاتر.
- كرر مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوعين.
دقيق الشوفان والعسل
يحتوي دقيق الشوفان على بروتينات تحمي البشرة من الجفاف ، ومن خلال خلط الشوفان والعسل نحصل على مرطب فعال للغاية عن طريق تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة والأوساخ. لذلك يتم استخدام الوصفة:
المكونات:
- بعض الماء.
- بعض عصير الليمون (اختياري).
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- ملعقة كبيرة أو نصف ملعقة صغيرة من العسل.
تحضير:
- اخلطي المكونات لعمل معجون.
- ضعي المعجون على يديك وافركي برفق.
- اتركه في أيديهم لمدة سبع إلى عشر دقائق.
- اغسل يديك بالماء.
- كرر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
الموز
للموز خواص ترطيب ممتازة تساعد على ترطيب بشرة اليدين وجعلها شابة ولامعة ، ويعمل الموز على القضاء على علامات حب الشباب. استخدم الوصفة على النحو التالي:
المقادير: بعض الموز الناضج.
تحضير:
- قشر الموز واهرسيه جيداً لعمل عجينة ناعمة.
- ضعي معجون الموز على بشرة يديك وافركيها برفق.
- اتركه بين يديك لمدة ثلاثين دقيقة.
- اغسل يديك بالمعجون بالماء الدافئ.
- رطب جلد يديك بمرطب مناسب.
زبدة الشيا
تحتوي زبدة الشيا على العديد من العناصر الغذائية التي تحافظ على ترطيب البشرة للحصول على أيدي جميلة وبيضاء وناعمة. ثم يتم استخدام الوصفة
المكونات:
- بعض زبدة الشيا.
- القليل من زيت جوز الهند.
تحضير:
- اخلطي المكونات جيدًا.
- ضع يديك.
- اتركه طوال الليل
افوكادو و عسل
يحتوي الأفوكادو على دهون وفيتامينات A و C و E غير المشبعة المفيدة لصحة اليد ، وعند مزجه بالعسل ، يجعل الجلد الناتج بشرة اليدين شابة وبيضاء. ثم يتم استخدام الوصفة.
المكونات:
- نصف حبة أفوكادو ناضجة.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل الخام.
تحضير:
- اخلطي المكونات جيدًا لعمل معجون.
- ضع العجينة على جلد اليدين.
- اتركه بين يديك لمدة عشر دقائق.
- اغسل جلد يديك بالماء البارد.
- كرر عدة مرات في الأسبوع.
صبار
يحتوي الصبار على مستويات عالية من المرطبات الطبيعية والمعادن والفيتامينات التي تنقي البشرة وترطبها وتحميها من الجفاف وأضرار أشعة الشمس. استخدم الوصفة على النحو التالي:
المكونات: الصبار.
تحضير:
- جل الصبار مصنوع من أوراق الصبار.
- يوضع على جلد اليدين ويدلك بلطف لبضع دقائق.
- اتركه في يديك لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل.
- اغسل جلد يديك بالماء الفاتر.
- كرر مرتين في اليوم.
نصائح لتجنب جفاف اليدين
تعتبر الأيدي الجافة من أكثر مشاكل اليدين شيوعًا ، لذا يجب ترطيب اليدين لحمايتها من الجفاف والحكة ، خاصة في فصل الشتاء بسبب الطقس البارد.
هناك بعض النصائح لمنع جفاف يديك ، بما في ذلك:
- شرب كمية كافية من الماء: شرب الكثير من الماء كل يوم يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- غسل اليدين بشكل صحيح: تجنب غسل اليدين بشكل متكرر ، ولكن اغسل باعتدال ، وتجنب الماء الساخن والصابون القوي ، واستبدله بالماء الدافئ والصابون الخالي من الكبريت الذي يحتوي على مرطبات.
- ارتدِ قفازات عند استخدام مواد كيميائية ضارة: عند استخدام مواد كيميائية ضارة ، ارتدِ قفازات مطاطية لحماية بشرتك من الجفاف والتلف.