«الحزن مش هيرجع اللي فات».. نصائح لتجاوز صدمة نتيجة الثانوية العامة 2021

مع ظهور نتيجة الثانوية العامة 2021 ، لم يجد بعض الطلاب المجموع الذي طالما حلموا به ورسموا أحلامًا عليه ، مما جعلهم عرضة للصدمة والإحباط ، ويواجه البعض صعوبة في تجاوز هذه المرحلة.

لكنها لا تعتبر النهاية ، بل بداية جديدة يمكن أن تقودك إلى مستقبل أفضل مما كنت تتخيل ، بالاجتهاد والاجتهاد والإصرار على النجاح والتفوق عوضًا عن ذلك ، بحسب تصريحات استشاري طبيب نفسي وعلاقات أسرية. د. محمد هاني بعض الذي قدم بعض النصائح للطلاب الذين لم يحصلوا على مبلغ كبير في الثانوية العامة. للتغلب على هذه المرحلة والبدء بمرحلة جديدة.

نصائح للتغلب على تأثير مجموع الثانوية العامة

وفي حديثه مع الوطن ، طلب هاني من الطلاب تسليم أمورهم إلى الله ، والاقتناع بأنهم فعلوا ما هو مطلوب منهم دون تفريط ، وأن النتيجة والنجاح بيد الله ، مضيفًا: “في المستقبل ، يمكن أن تنتظرهم حياة أفضل أو مجال دراسي أفضل مما تمناه ورسموه في خيالهم “.

كما أكد الطبيب النفسي الاستشاري على الأهالي عدم لوم الطلاب وإلقاء اللوم عليهم أو الاستهزاء بهم وعلى الجماعات ، وحرصهم على التعبير عن اعتزازهم بهم وأن ما حدث لن يتغير.

ونصح الأهالي بكبح جماح أبنائهم ومساعدتهم على التخطيط للمستقبل والسفر لقضاء وقت الفراغ للخروج من هذا الجو والتغلب على حزنهم وصدمة الكل.

وأضاف: “يجب على الطالب دراسة مهاراته والتفكير ومعرفة الجامعة التي تناسبه بشكل أفضل وأن يبدع بها وسيتم تنفيذها ، ويجب على الأسرة الالتزام بتشجيع أبنائها وتوفير الراحة لهم حتى يتمكنوا من ذلك. تستمر في النجاح. شخص. ».

وأشار هاني إلى أن اتباع نظام غذائي صحي من أهم نصائح الصحة النفسية للطلاب ، لأن العناصر التي ستدخل أجسامهم ستؤثر على مزاجهم والمواد الكيميائية التي تنظمه ، كالسعادة والغضب.