متفرقات

نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي

نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي ، فى التفاصيل حيث نصح طبيب الأورام ميخائيل مياسنيانكين المرضى بمراقبة نظامهم الغذائي واستبعاد الوجبات السريعة من النظام الغذائي لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي، حسبما ذكرت فضائية”الخامسة”.

والى ذلك حيث قال ميخائيل مياسنيانكين : “الطعام غير الصحي هو الطعام غير المنتظم، الطعام “السريع”، تناول الوجبات السريعة، تناول الأطعمة التي تفتقر إلى البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات”.

واضاف ميخائيل مياسنيانكين أن تناول الطعام يجب أن يكون بشكل واعٍ ومنهجي، وأوصى الدكتور بأنه في وقت تناول الطعام يجب أن نكون في جو هادئ لتجنب الإجهاد. وفقًا له، فقط في ظروف مريحة، سيكون الجسم قادرًا على الحصول على جميع العناصر المفيدة الضرورية من الطعام.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!