كيف تصنع سلطة البروكلي بالزبادي؟ وصفة سلطة الزبادي والقرنبيط والتحضير والمكونات والخدعة

ستكون النكهة المفضلة لديك التي يمكنك تحضيرها كوجبة أو كسلطة على المائدة. ؟ وصفة سلطة البروكلي بالزبادي التي لا تشبع منها ، تحضيرها ، تحضيرها ، المكونات الضرورية والحيلة …

وصفة سلطة الزبادي والبروكلي

مكونات سلطة البروكلي بالزبادي

  • بروكلي
  • 1.5 كوب زبادي منزلي
  • 1 فص ثوم
  • ملح
  • الفلفل الحار
  • افصل البروكلي واغسله. في هذه الأثناء ، ضعي الماء الساخن في قدر واتركيه حتى يغلي.
  • عندما يبدأ الماء في الغليان ، أضيفي البروكلي واغليه لمدة 10 دقائق.
  • يصفى ويترك ليبرد. من ناحية أخرى ، يُسحق الثوم ويُضاف إليه الثوم والملح واللبن ويُسكب فوق البروكلي.
  • إذا رغبت في ذلك ، قم بتلوين الجزء العلوي بالتوابل.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى