كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني الصحي الروسي ألكسندر مياسنيكوف في برنامج “روسيا 1” عن مزايا وعيوب عدد من المشروبات على صحة الإنسان.
وقال مياسنيكوف إن المشروبات الغازية السكرية تشكل أكبر خطر على صحة الإنسان ، مشيرا مع الأسف إلى أن هذه المشروبات الخطرة تباع في جميع المتاجر اليوم.
تحدث مياسنيكوف أيضًا عن الخصائص المفيدة للشاي والقهوة ، موضحًا أن القهوة على وجه الخصوص تساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والكبد. من ناحية أخرى ، يتميز الشاي الأخضر بتأثيره المضاد للسرطان.
كشف علماء في جامعة ريدينغ ببريطانيا عن مشروب يمكن أن يطيل العمر. ذكروا في دراستهم الحاجة إلى استهلاك كوب واحد على الأقل من الحليب يوميًا. أكد العلماء أنه يخفض مستوى الكوليسترول في الجسم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 14٪.