خبيرة تربوية توضح أفضل طرق المذاكرة لساعات طويلة دون ملل أو إرهاق

يقدم بعض خبراء التعليم والطفولة نصائحهم للطلاب في بداية العام الدراسي الجديد 2021 ، لمساعدتهم على الدراسة بشكل جيد لساعات طويلة دون الشعور بالملل أو الإرهاق ، وينصح خبراء التعليم الآباء باتخاذ عدة خطوات مع أطفالهم يساعدونهم فيها. تدرس بدون ملل أو تعب.

قالت الخبيرة التربوية ميرفت عويس ، إن الأطفال يحتاجون إلى مساعدة ليتمكنوا من الدراسة لفترات طويلة دون الشعور بالملل أو التعب ، وكذلك الحفاظ على فهمهم وتركيزهم عند الدراسة لفترات طويلة ، خاصة وأن معظم الآباء يشتكون من أن الأطفال لا يفعلون ذلك. لا تركز على المذاكرة طوال الوقت.

ينقطع في منتصف ساعات الدراسة للحفاظ على التركيز.

وأضاف عويس في تصريحات خاصة لـ “الوطن” أنه يجب أن تكون هناك فترات راحة للأطفال خلال فترة الدراسة لأنها تساعدهم على الدراسة أكثر ، كما أن فترات الراحة تجعل الأطفال أكثر نشاطا وحيوية ، مشيرا إلى ضرورة الحرص عند اختيار الإضاءة أثناء فترة الدراسة. الدراسة ، وربما خلال النهار. من الإضاءات التي توقظ الذهن وتمنحك الشعور باليقظة والابتداء ، ولا بد من الابتعاد عن الإضاءة الخافتة لأنها تمنح العقل شعوراً بالخمول والرغبة في الاسترخاء. و الراحة.

يساعدك تشغيل المنبه أثناء وقت الدراسة على التركيز

وأوضح عويس أن تهيئة بيئة مناسبة للتحضير هي خطوة مهمة في مساعدتك على الدراسة لساعات أطول ، بالإضافة إلى إعداد المحتوى الذي ستدرسه ، ويجب ضبط وقت الطالب على عدد معين من الدقائق. النقصان بناءً على تفضيلاتهم ، مع الأخذ في الاعتبار أنه يجب على الطالب إفراغ البيئة المحيطة بهم من المشتتات قدر الإمكان ، ويجب إيقاف تشغيل الهاتف المحمول في حالة تشغيل تنبيهات الهاتف ، وإذا كانت مواقع التواصل الاجتماعي مفتوحة ، قم بإيقاف تشغيلها الابتعاد عن الضوضاء. بقدر المستطاع.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى