منوعات

تعرف على أشياء يفعلها أطباء الأسنان دائما

ينصح أطباء الأسنان بالعديد من الإجراءات الوقائية مثل أولا تجنب تناول الأطعمة الحلوة و ثانيا العناية بنظافة الأسنان باستخدام معجون الأسنان المناسب، و ثالثا تناول الأطعمة الغنية بالألياف.

موقع “إم إس إن” الإلكتروني قد نشر مجموعة من النصائح المتعلقة بالأسنان :

أولا : استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

أوصت طبيبة الأسنان لانا روزينبيرغ على “يحمي معجون الأسنان بالفلورايد من فقدان المعادن الذي يتسبب به اتحاد البكتيريا في الفم مع السكريات لإنتاج الأحماض التي تؤدي بدورها إلى تآكل مينا الأسنان”.

ثانيا : تنظيف الأسنان مرتين بفرشاة أسنان كهربائية

و قد شرح طبيب الأسنان والرئيس التنفيذي ” سكوت أسنيس ” أن الحفاظ على نظافة الأسنان باستخدام الفرشاة الكهربائية يقي من البكتيريا السيئة.

 

ثالثا : تناوُل طعام صحي منخفض السكر

حيث قال الدكتور روزنبيرغ: “الطعام الصحي المنخفض السكر يساعد على إبعاد اللويحة التي تحطم مينا الأسنان. في كل مرة تأكل فيها وجبة خفيفة غنية بالسكريات، تكون أسنانك تحت خطر التسوس لمدة 20 دقيقة”.

 

رابعا : مراجعة طبيب الأسنان مرة على الأقل في السنة

حيث يقول الدكتور الكندي هيثم دهان، إن مراجعة طبيب الأسنان بانتظام، يساعد على العثور على نخور صغيرة أو جديدة وتقديم علاجات يمكن أن تمنع تسوس الأسنان .

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!